Sunshine Goldies is een programma in Medisch Centrum Zonnestein, waarbij ouderen met (mogelijk) spierfunctieverlies 8 weken professioneel worden begeleid om hun spieren sterker te maken en sterk houden. Klik hier voor de folder van Sunshine Goldies.

Voor wie
Ouderen (65+) uit Amstelveen die merken dat ze minder sterk worden en die dit willen verbeteren door aanpassing in voeding en beweeggedrag, om dit vervolgens zelf te kunnen onderhouden.

Opbouw programma
U start bij de diëtist met een intakegesprek. Daarna krijgt u een afspraak bij de fysiotherapeut. Door deze twee gesprekken en met behulp van een vragenlijst en spierkrachttests, zoals bijvoorbeeld handknijpkracht, wordt vastgesteld of u in aanmerking komt voor Sunshine Goldies of een ander op maat gemaakt programma.

Contact
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de diëtist Lea via 06 21 64 54 65 of info@FoodStepsDietisten.nl.

Sunshine Goldies poster 2024
Doorgaan naar artikel